CRC LAB - Glutei di ferro
€ 397.00
Info dettagliate
Data del corsoSabato 10 Aprile 2021
Orari10:00 - 13:00
Sede del corso ONLINECRC LAB GLUTEI DI FERRO
Le migliori strategie per la tonificazione dei glutei.
La CRC LAB ha come obiettivo quello di capire quali siano i metodi, gli esercizi e conseguentemente le strategie ottimali per allenare il gluteo.
Verrà quindi fatta un'analisi anatomica e biomeccanica del gluteo e dell'articolazione dell'anca.
Infine verranno identificati gli esercizi e le metodiche più efficaci per rendere al meglio l'allenamento di questo muscolo.Ognuno avrà proposte pratiche da inserire nella routine settimanale propria o dei propri clienti.
La durata della LAB sarà di 3h.
Al termine ci sarà la possibilità per domande e dubbi sorti durante il laboratory e verranno fornite all'utente le slides utilizzate
Orario:
- Dalle 10:00 alle 13:00
REQUISITI
Nessun requisito
ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE
Attestato di partecipazione rilasciato entro 48h
INFO ISCRIZIONE
E' necessario registrarsi al sito crosscardio.com, dopodiché effettuando l'accesso è possibile iscriversi alla CRC LAB
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