Mobility Online 30 Aprile 2022
Cosa otterrai con questa formazione?
- Formazione Mobility (599 €)
- 3 MODULI Mobility (397 €)
- 12 video lezioni
- 12 mesi di allenamenti mobility pronti da utilizzare
- Certificazione
- Sconto
€ 397.00
Info dettagliate
Data del corsoSabato 30 Aprile 2022
Sede del corso ONLINEOBIETTIVI DEL CORSO DI MOBILITY
- Riduzione della tensione muscolare
- Prevenzione e limitazione dei traumi all’apparato locomotore
- Attenuazione di dolori e contratture muscolari
- Miglioramento della circolazione sanguigna e conseguente facilitazione della fase di riscaldamento e della fase di recupero
- Miglioramento della coordinazione e dell'esecuzione tecnica degli esercizi
- Miglioramento della consapevolezza del proprio corpo e agevolazione del rilassamento generale
REQUISITI
Nessuno
Nella pagina del videocorso ci saranno anche delle lezioni registrate su lezioni pratiche, sarà utile anche avere un tappetino o una asciugamani per poter eseguire anche la parte pratica.
INCLUSO NEL CORSO
- Certificato di partecipazione riconosciuto dal CONI, scaricabile dal proprio profilo personale entro 24/48h dal corso
- Supporto web con il MODULO 1, 2 e 3 con 12 video lezioni complete, utili per programmare facilmente fino a 12 mesi delle tue lezioni.
INFO ISCRIZIONE
Bisogna essere registrati al sito www.crosscardio.com per poter effettuare l'iscrizione al corso.
TESTIMONIANZE
Anna Piccinini
Sara Ginobili
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