Oggi voglio parlarti di un tema che definirei caldo in tutti i sensi 

Ovvero il caro bollette.

Dì la verità, quante volte ti è capitato di allenare donne che ti chiedono di “far  loro andar via la cellulite”?

Io ormai non le conto nemmeno più! 

Per l’esattezza siamo a Sinnai, allo Sport Planet di Andrea Palmas, un istruttore che quest’anno ha intrapreso il percorso formativo con Cross Cardio. 

Andrea nasce come sportivo, con un passato dilettantistico nel calcio.

Ciao!

Altro talk time per noi oggi. Stavolta tocca a Marika Della Toffola, una persona speciale perché ha una storia davvero importante da raccontarti. 

Una storia che parla di una grandiosa  trasformazione, di una ragazza in carriera e neanche più giovanissima che passa da un lavoro come responsabile in un’azienda enologica a personal trainer a tempo pieno.

DA NEOMAMMA CON 20 KG DI TROPPO A ISTRUTTRICE DI FITNESS NELLA MIGLIOR FORMA DELLA SUA VITA: LA STORIA DI VERONICA DONATO

Oggi intervistiamo Veronica Donato, trainer torinese che siamo orgogliosi di veder tenere alto lo stendardo di Cross Cardio 

Come da copione di qualsiasi fiaba che si rispetti, anche la sua storia inizia da una “chiamata”. Una dolce chiamata, che corrisponde alla nascita della sua secondogenita. 

Un evento davvero meraviglioso della sua vita, che però porta con sé circa 20 kg in più sulla bilancia.

Intervista a Giovanni Esposito

Altro talk show, altro regalo 

Oggi è la volta di Giovanni Esposito, trainer Cross Cardio di lunga data nonché primo in assoluto ad essersi iscritto al nostro percorso 

Non sai di cosa si tratti? Te lo svelo più avanti, ora ti lascio in compagnia del nostro ospite d’eccezione

Spesso mi viene chiesto “Jairo ma perché dovrei venire a fare la tua formazione? Io sono un personal trainer, non sono un trainer di sala corsi..”

Lascia che ti dica che la tua domanda è più che legittima.

A tutti gli effetti, Cross Cardio si presenta nelle vesti di un corso di gruppo 

Nella live di oggi abbiamo avuto un ospite davvero eccezionale 

Il suo nome è Sergio Seso Rossato. 

Sono sicuro che per molti questo nome suonerà come completamente nuovo, ma a qualcuno farà suonare non pochi campanelli 

Infatti Sergio è una figura davvero a tutto tondo, che vede iniziare il suo percorso niente meno che con Laurea triennale e magistrale in Scienze Motorie, all’Università degli Studi di Milano

Londra. 23 settembre 2022.

Una data che sicuramente gli appassionati non scorderanno.

È la fine di un’era. Il tramonto di un periodo storico a tutti gli

effetti, il crollo di un impero.

Oggi voglio fare un articolo un po’ diverso dal solito. 

Niente principi di vita né consigli di allenamento. 

Voglio prendere un attimo di pausa dagli argomenti impegnativi e fare un articolo un po’ più leggero, per raccontarti dello scorso week-end sulla spiaggia di Bibione.