Non conosco il tuo caso, e sarei felicissimo per te di sapere che invece tu riesci a sfornare ogni giorno delle lezioni sfavillanti.
Io non riesco. Conosco migliaia di esercizi, ho visto centinaia di protocolli e lezioni costruite in maniera magistrale, eppure quando mi metto alla scrivania con davanti la pagina bianca di word sul pc mi capita spesso di rimanere bloccato.
Chiamalo se vuoi blocco dello scrittore, o blocco del trainer forse.
Sta di fatto che passo in rassegna tutti gli esercizi che conosco, ma tutti hanno sempre qualcosa che non mi convince in quel momento.
Proprio come quando la sera scorri per delle mezz’ora tutti i titoli di Netflix senza riuscire a scegliere un film che ti convinca davvero.
Alcuni psicologi direbbero che il problema, paradossalmente, è proprio il fatto di aver troppi film (o esercizi) tra cui scegliere.
Sta di fatto che il problema rimane.
E lo sai come lo risolvo?
Vado subito a controllare e sfogliare il database di lezioni che ho costruito negli anni.
Lo rileggo, mi immagino gli esercizi, lascio che la mia mente li rielabori e li ricombini in modo da creare allenamenti nuovi.
E così trovo ispirazione per il mio lavoro, sia per quanto riguarda le classi che per quanto concerne i personal o small groups.
Lascia che però ti dica una cosa.
Posso permettermi questo lusso perché negli anni mi sono costruito un database con centinaia, se non migliaia di lezioni.
Dal 2015 infatti raccolgo minuziosamente tutti i workout che nascono sotto la stella di Cross Cardio, disegnati da me o dai miei top trainer, e li inserisco nel mio database.
Si tratta di un lavoro previdentemente iniziato 7 anni fa e frutto di una costanza oserei dire maniacale.
Il punto debole di questa mia strategia, è che tu non hai anni a disposizione per crearti il tuo database.
Le idee ti servono subito, per allenare i clienti della prossima settimana.
E non puoi neanche passare delle settimane chiuso in camera come un quattordicenne che scopre di avere delle pulsioni sessuali, solo per crearti un tuo catalogo di esercizi presi dal web.
Il motivo è presto detto.
Dovresti passare in rassegna tutti i workout che trovi, e ripeto, TUTTI, prima di capire se hanno senso e se sono abbastanza validi da proporli ai tuoi clienti.
Come sai infatti tanti allenamenti sono scritti da personaggi vagamente in forma (e sottolineo vagamente) che solo perché postano delle foto di dubbio gusto davanti agli specchi in sala pesi con delle caption del tipo “seguimi per il prossimo workout”, sono convinti di essere fitness influencer.
E magari il massimo che hanno fatto in palestra è stato provare gli outfit per le foto.
Capisci l’importanza di passare in rassegna ogni singolo workout, prima di poterlo proporre alle persone che si fidano di te?!
Un lavoro mastodontico, che considerando i ritmi delle tue giornate non credo tu abbia il tempo di fare.
E quindi? Qual è la soluzione?
Beh, la soluzione l’abbiamo creata per te noi di Cross Cardio.
Infatti, proprio perché so per primo quali sono le esigenze e le problematiche dei trainer, ho pensato di caricare sulla piattaforma proprio il database che uso io stesso!
Sono anni infatti che pubblico in tempo reale i workout miei e dei miei top trainer, e ogni volta li lascio caricati sul sito per sempre, in modo tale che tu possa avere non solo il nuovissimo allenamento della settimana, ma anche tutto uno storico di centinaia di programmi.
E puoi stare tranquillo sulla loro validità perché questi sono stati creati da me e dai professionisti che io stesso certifico, e sono stati testati già da migliaia di utenti in tutta Italia che ne sono rimasti estremamente entusiasti
Che aspetti?
Vuoi avere finalmente anche tu la bacchetta magica che mi permette di creare workout super efficaci e divertenti senza sbatterci la testa per ore e senza il pericolo che possano essere scritti senza ne arte ne parte?
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